2021-10-19 ガリガリの嘆き 私はいわゆるガリガリである。 周りからはもっと食べなあかんでと言われるが、人並みには食べているはずである。 あまり人前では言えないが太れる人が羨ましく思う時がある。 もし太るための努力をするのであれば、毎日必要以上食べ、運動も全くしないという生活を続けなければならない。ただの不健康である。 健康的なダイエットはあるが、健康的に太ることはできるのだろうか。